快捷搜索:  创业 手机 疯狂 坏人 华人 发明 自己
后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-通用顶部广告位

产妇开奶时间 新妈妈要抓紧这珍贵的30分钟

  很多新妈妈生完小宝贝后,第一个面对的难题就是如何开奶了,所谓的开奶,就是新生儿从母体出来后,第一次喝母乳,即第一次喂孩子喝奶就是开奶,那么产妇开奶时间在什么时候呢?下面就让小编来为大家介绍一下这方面的知识。

产妇开奶时间

  产妇开奶的时间

  产妇在胎儿出生半小时内就可以给宝宝喂人生中第一口奶了。新妈妈们要抓紧这珍贵的三十分钟,让宝宝与自己亲密接触,让他听听自己的心跳,闻闻自己身上的气味,与自己的乳房近距离接触。

  如之前提到的,宝宝尽早刺激妈妈的乳房,有助于分泌催乳素,从而为宝宝提供丰富的乳汁。正常的乳泌反射没有尽快形成的话,对宝宝接下来吸奶不利。尽早开奶也有助于妈妈子宫的恢复。

  为什么要早开奶

  1.早开奶有助于充分按摩乳房

  早些开奶,孩子的嘴巴和乳房充分接触,垂体得到刺激,妈妈会大量分泌乳汁。如果过几天才开奶,垂体就没有那么敏感,会出现乳汁分泌不足的状况。

  2.早开奶对子宫收缩有益

  宝宝吮吸乳房有助于促进子宫收缩。产妇在生产之后,若子宫收缩速度快,失血的状况会大大改善,能够促进子宫的恢复,对产妇身体健康有益。当然尽早让宝宝和妈妈亲密接触,也有助于培养母子感情。

  3.早开奶可促进新生儿排出胎便

  妈妈一开始分泌的乳汁(初乳)含有一些成分,能够帮助宝宝排出胎便。事实上,胎便应该尽快排出,这样新生儿的血液才不会变浑浊,才能拥有良好的体质。产妇早期的乳汁是促进新生儿排出胎便的最好物质。

产妇开奶时间

  哪些食物有助于开奶

  要想让产妇充分分泌乳汁,一定要为其提供均衡的营养,包括:高蛋白、高脂肪、富含维生素、纤维素和矿物质的食物。在产妇分娩后的几天,身体尚未恢复,最好为其多提供水果、蔬菜等食物,等到两、三天后再为其提供母鸡汤、猪蹄、鲫鱼汤等比较油腻而又有营养的食物,这样对产妇的消化系统比较好。

  · 开奶食谱推荐

  【鲫鱼豆腐汤】

  食材:鲫鱼、豆腐、料酒、黄酒、葱花、姜片、盐、植物油。

  制作过程:将豆腐切成块状,在滚开的盐水中烫熟沥干待用;鲫鱼处理干净后,抹上盐和料酒,腌渍10分钟左右;锅中放油,姜片爆香,加少量的水,小火煮半小时,把调料依次放入锅中调味即可。

  【虾米粥】

  食材:虾米、粳米。

  制作过程:将粳米洗干净后像往常一样熬粥;粥半熟之后将虾米放入锅中;等到粥熬成粘稠状态,即可食用。

  【木瓜花生大枣汤】

  食材:木瓜、花生、大枣、片糖。

  制作过程:将木瓜洗净去皮切块,花生和红枣处理干净;将木瓜、花生和红枣全都放入锅中,煮滚后,用小火熬煮;根据个人口味,放入片糖。

  以上就是产妇开奶时间的知识讲解,以前人们都提倡产妇晚点开奶,这样孕妇能够有足够的时间休息和补充营养,有助于乳汁分泌,但是随着科学研究的深入,专家还是提倡“早开奶”。

最新文章:

  • 产妇开奶时间 新妈妈要抓紧这珍贵的30分钟
  • 孕中期孕妇补钙吃什么 这些食物补钙效果强
  • 孩子的智能怎么样多面的开发出来呢
  • 孕妇腰疼能贴膏药吗 最好是去医院检查
  • 孕妇能喝菊花茶吗 适当饮用好处多多
  • 哺乳期能吃雪糕吗_起跑线亲子网
  • 后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-通用底部广告位